PCL-5 Online
Lista de Checagem de TEPT — DSM-5
Aplique a PCL-5 (PTSD Checklist for DSM-5) online, com pontuação automática. 20 itens, ponto de corte 31, interpretação clínica. Gratuito para psicólogos brasileiros.
Indique o quanto você foi incomodado(a) por cada problema no último mês, em resposta a uma experiência estressante.
1Memórias repetidas, perturbadoras e indesejadas da experiência estressante
2Sonhos perturbadores repetidos sobre a experiência estressante
3De repente sentir ou agir como se a experiência estressante estivesse acontecendo novamente (como se você estivesse realmente lá, revivendo-a)
4Sentir-se muito perturbado(a) quando algo lembrava a experiência estressante
5Ter fortes reações físicas quando algo lembrava a experiência estressante (ex.: coração acelerado, dificuldade para respirar, suor)
6Evitar memórias, pensamentos ou sentimentos relacionados à experiência estressante
7Evitar lembretes externos da experiência estressante (pessoas, lugares, conversas, atividades, objetos ou situações)
8Ter dificuldade de lembrar partes importantes da experiência estressante
9Ter crenças negativas fortes sobre si mesmo(a), outras pessoas ou o mundo
10Culpar a si mesmo(a) ou a outros pela experiência estressante ou pelo que aconteceu
11Ter sentimentos negativos fortes, como medo, horror, raiva, culpa ou vergonha
12Perder interesse em atividades que você costumava gostar
13Sentir-se distante ou isolado(a) das outras pessoas
14Ter dificuldade de vivenciar sentimentos positivos (por exemplo, ser incapaz de sentir felicidade ou amor por pessoas próximas)
15Comportamento irritado ou explosões de raiva
16Assumir riscos desnecessários ou fazer coisas que poderiam lhe causar dano
17Estar ‘superalerta’, em guarda ou com os sentidos aguçados
18Sentir-se nervoso(a) ou assustar-se facilmente
19Ter dificuldade de concentração
20Dificuldade para adormecer ou continuar dormindo
Responda todas as 20 perguntas restantes para calcular
O que é a PCL-5?
A PCL-5 (PTSD Checklist for DSM-5 — Lista de Checagem de Transtorno de Estresse Pós-Traumático para o DSM-5) é uma medida de autorrelato de 20 itens desenvolvida pelo National Center for PTSD dos EUA para avaliar os sintomas de TEPT conforme os critérios atualizados do DSM-5. Os 20 itens correspondem aos 4 clusters de sintomas do TEPT no DSM-5: Critério B — Reexperienciação (itens 1-5); Critério C — Evitação (itens 6-7); Critério D — Alterações cognitivas e de humor (itens 8-14); Critério E — Alterações de excitação e reatividade (itens 15-20). Cada item é pontuado de 0 (nada) a 4 (extremamente), com pontuação total de 0 a 80. A PCL-5 é amplamente utilizada para rastreio de TEPT, monitoramento de resposta ao tratamento (EMDR, Prolonged Exposure, TCC focada no trauma) e pesquisa. É uma ferramenta de rastreio — o diagnóstico de TEPT requer avaliação clínica completa por profissional habilitado.
Como interpretar o resultado da PCL-5?
| Pontuação | Classificação | Conduta sugerida |
|---|---|---|
| 0–30 | Sintomas mínimos de TEPT | Monitoramento. Reavalie se houver novos eventos estressores ou piora. |
| 31–50 | TEPT provável (moderado) | Avaliação diagnóstica aprofundada; considere EMDR, TCC focada no trauma. |
| 51–80 | Sintomas graves de TEPT | Encaminhamento para tratamento especializado; avalie risco e suporte imediato. |
Perguntas frequentes sobre a PCL-5
O que é a PCL-5?+
A PCL-5 é uma escala de autorrelato com 20 itens que avalia os sintomas de TEPT conforme os critérios do DSM-5. Pontuação de 0 a 80, ponto de corte 31 para TEPT provável.
Qual o ponto de corte da PCL-5?+
O ponto de corte mais utilizado é 31-33 para TEPT provável. Escores acima de 51 indicam sintomas graves que requerem atenção clínica imediata.
Qual a diferença entre PCL-5 e PCL-C?+
A PCL-C era baseada nos critérios do DSM-IV. A PCL-5 é a versão atualizada para o DSM-5, com 20 itens alinhados aos 4 clusters de sintomas do TEPT.
Quando usar a PCL-5?+
Para rastreio de TEPT em pacientes com histórico de trauma, monitoramento de resposta ao tratamento (EMDR, TCC focada no trauma) e avaliação psicológica forense.
PsiNota AI
Documente a PCL-5 automaticamente no prontuário
Com o PsiNota AI, registre escalas psicológicas, gere notas clínicas com IA e acompanhe a evolução dos seus pacientes — tudo em conformidade com o CFP e a LGPD.
Criar conta grátis →Grátis para sempre · Sem cartão de crédito · Cancele quando quiser